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  • 素食被大众宣扬的好处有很多，你知道吗？

    素食被大众宣扬的好处有很多，你知道吗？

    素食被大众宣扬的好处有很多，但是这些所谓素食获得的好处并不是素食所独有，只要进行合理的搭配营养饮食，不管是否吃素都可以获得这些好处。整个素食尝试期间我不断调整饮食习惯，增加水果蔬菜的比例。选择素食以后也会担心自己的摄入营养是否可以满足身体需要，对此我尝试了很多种做法，开始时每天吃大量的应季水果。...

    素食被大众宣扬的好处有很多，你知道吗？2024-02-23 10:00 124
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  • 纯素饮食可将2型糖尿病风险降低32％

    纯素饮食可将2型糖尿病风险降低32％

    19名护士在素食21天后发生了什么？然而，其中一些健康益处只能在更长的时间之后才能看到，那么护士们21天纯素饮食会看到什么的结果呢？有时候，医生一句话即可毁了一位患者坚持食素的信念。大约4、5年前，开始基本吃素，科室里有的医生吃素的时间更早。可以从尝试21天素食开始...

    纯素饮食可将2型糖尿病风险降低32％2024-02-07 15:01 129
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  • 研究称以素食为主饮食不健康风险更高

    研究称以素食为主饮食不健康风险更高

    但英国最近一项研究显示，那些素食者与纯素食者中风的风险可能会更高。研究发现，那些只吃鱼类产品、素食和纯素食志愿者患心脏病的比例，比食肉志愿者低，但他们中风风险却比食肉者高出20%。菲利普博士说，今天素食者和纯素食者的饮食与20多年前素食者的食谱相比，已经大不相同。...

    研究称以素食为主饮食不健康风险更高2024-02-02 12:01 184
    饮食素食
  • 你适用于这种饮食风格吗？“素食”

    你适用于这种饮食风格吗？“素食”

    现下有一种新的极端饮食风格，主张纯肉食主义、蔬菜靠边站。当你向杂食者或素食者谈起纯肉食主义时，他们的反应往往是介乎怀疑和愤怒之间的。但其实这里面很多人都曾是素食主义者，尝试过各种不吃某某食物的养生方法来治疗自己的疾病或减重。“素食主义者对肉食者总是特别愤怒，但很多肉食者都是已经试过素食了的。...

    你适用于这种饮食风格吗？“素食”2024-01-28 08:00 171
    饮食素食
  • 生酮饮食是什么？癫痫患者吃什么最好？

    生酮饮食是什么？癫痫患者吃什么最好？

    什么是酮饮食？生酮饮食到底是什么？这被认为是许多酮减肥者旨在达到最佳效果的标准“严格”量，但请记住每个人都有些不同。如果您是素食主义者或素食主义者，请不要担心，因为素食主义者或素食主义者的酮饮食非常可行。...

    生酮饮食是什么？癫痫患者吃什么最好？2024-01-27 17:02 110
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  • 专访萨里大学营养学主任：吃素也不是为了健康

    专访萨里大学营养学主任：吃素也不是为了健康

    ”他的话让许多人立即开始了纯素食饮食，但是与我交谈过的许多专家都主张逐步改变饮食方式。”成为素食主义者对你周围的人来说也是一种调整。简而言之，我发现成为一个月的素食主义者很容易，因为我知道我可以在2月份恢复正常饮食。我会成为一个完全的素食主义者吗？...

    专访萨里大学营养学主任：吃素也不是为了健康2024-01-27 15:03 157
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  • 老年人养生要注意饮食禁忌不能吃的东西要少吃

    老年人养生要注意饮食禁忌不能吃的东西要少吃

    老年人养生要特别注意饮食，要注意饮食禁忌，不能吃的东西要少吃，下面我们来看看老人饮食的注意事项。人到老年，味觉会有所下降，这是为什么老人喜欢吃的比较咸的原因之一，但是食盐摄入太对老人身体是不利的。...

    老年人养生要注意饮食禁忌不能吃的东西要少吃2023-12-14 12:00 64
    饮食素食
  • 老年人养生要注意饮食禁忌不能吃的要少吃

    老年人养生要注意饮食禁忌不能吃的要少吃

    老年人养生要特别注意饮食，要注意饮食禁忌，不能吃的要少吃。基本素食并不意味着不能吃任何动物类食物。特别是鸡蛋、牛奶、鱼、日常生活中要吃一点，这不是说完全素食。人到了老年，味觉会下降，这是老人喜欢比较咸的原因之一，但盐的摄入对老人的身体太不利了。介绍一下关于老年人饮食的几点建议。...

    老年人养生要注意饮食禁忌不能吃的要少吃2023-12-13 08:01 143
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  • 老年人饮食养生该怎么做呢？老人饮食注意事项

    老年人饮食养生该怎么做呢？老人饮食注意事项

    老年人的健康饮食需要大家更细心的照顾哦，老年人饮食养生该怎么做呢？老年人饮食注意事项老年人饮食首先要讲究清洁一点。清淡饮食有利于保护老年人的味觉和健康，以素食为主，荤食以鱼为主，味觉减退的老年人喜欢吃味重的食品，是不可取的。科学建议老年人每日食盐量不超过6克。老年人吃的菜取材要新鲜。...

    老年人饮食养生该怎么做呢？老人饮食注意事项2023-12-12 12:00 100
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  • 老年人多吃豆腐有好处但不能适量哦！

    老年人多吃豆腐有好处但不能适量哦！

    老年人的饮食应该以清淡易消化为主，很多人都认为老年人可以多吃豆腐，正好符合清淡易消化的饮食准则，但事实上吃豆腐虽然好，但是还是要适量。很多人都以为对老年人好的饮食的方式其实都是错误的，像以上这三种饮食方式大多数人都认识是有益于身体的，不过，只要注意不要食用过量，那么对身体还是有好处的。...

    老年人多吃豆腐有好处但不能适量哦！2023-12-11 16:02 158
    饮食素食
  • 食物即药物我们吃进肚子里的东西无比重要

    食物即药物我们吃进肚子里的东西无比重要

    胡卫民介绍：“我们之所以要开这家素食餐馆，最主要的一点，吃素可以减少血管疾病、癌症疾病的发生，还可以减轻肾脏负荷，预防骨质疏松症，再就是，吃素养生、低脂、低糖、环保。我希望更多的癌症患者、患重病的患者，除了通过手术、化疗之外，还可以有另外一个途径可以获得疗愈。...

    食物即药物我们吃进肚子里的东西无比重要2023-11-23 09:00 107
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  • 少吃烟熏火烤的食物（详细）肺癌的抗癌饮食

    少吃烟熏火烤的食物（详细）肺癌的抗癌饮食

    合理饮食可有效防癌慢食可以防癌，主要是慢食能增加唾液分泌的缘故。早期肺癌的患者，经过治疗后不需要进行化疗、放疗措施，饮食和正常人基本没有差异，健康饮食即可。目前为止，没有任何个证据表明单独的某种食物可以治疗或预防癌症。...

    少吃烟熏火烤的食物（详细）肺癌的抗癌饮食2023-11-22 18:01 67
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  • 抗癌治疗的“战时”，要看哪些指标？

    抗癌治疗的“战时”，要看哪些指标？

    在抗癌治疗的“战时”，营养均衡对癌症患者的重要性，超过你的想象！所以，最重要的是，在治疗期间，癌症患者一定要获得身体所需的热量和蛋白质。在癌症治疗期间，您的身体将很难抵抗感染。...

    抗癌治疗的“战时”，要看哪些指标？2023-11-22 15:00 166
    饮食素食
  • 肺肿瘤的恐怖，坚信很多人应该有一定的把握

    肺肿瘤的恐怖，坚信很多人应该有一定的把握

    然而，在临床治疗中，患者避免口腔通常有一些错误的想法：有些人认为严格避免口腔，鸡、鸭、鱼和其他肉类食品不能吃，只有素食，饿死肿瘤细胞，结果避免口腔患者越来越瘦，身体质量不是一天，也不能进行所有的肿瘤积极治疗。...

    肺肿瘤的恐怖，坚信很多人应该有一定的把握2023-11-21 15:04 129
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  • 吃素可以和健康画等号吗？珍菌卤味饭

    吃素可以和健康画等号吗？珍菌卤味饭

    “食素只是一种膳食的选择方式，很多人把它和健康饮食画上了等号。”王瑜说，临床中遇到一些营养不良的病人，都是由不当的素食行为引发的。陈伟在长期临床研究中发现，“全素食似乎对健康没有明显的改善，反倒是食素带来的生活方式的变化对身体的益处更大，比如吸烟、喝酒等不良生活习惯的戒除”。...

    吃素可以和健康画等号吗？珍菌卤味饭2023-11-19 17:01 183
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