南怀瑾老师：儒家所讲的修养文化修养，首先是文化知识的提高
我国古代哲人在修养问题上有极其丰富的理论阐发和实践原则，我们要根据时代需要“择其善者而明用之”，选择精华，阐明其现代意义，运用到现代人的修养生活。儒家所讲的修养，实际上包括一个人的文化、艺术、性格、品德等多方面。
文化修养
文化修养，首先是文化知识的提高。由于儒家强调道德教育和修养，所以许多人认为，儒家轻视一般的文化知识，这种印象是不全面的。在中国历史上，儒家是以从事社会国民教育为主要职业的一个学派。他们的教育内容，包括童蒙识字和各种专门知识的传授。孔子认为，通过学习《诗经》，不仅可以学到许多做人的道理，同时也可以增加许多关于鸟兽草木方面的知识。
孔子注重因材施教，在他的学生中，既有以德行著称的颜渊、闵子骞等，有专长于政事的冉有、季路等，也有语言方面的专家宰我、子贡和文学方面的专家子游、子夏等。可见，儒家对文化知识教育非常重视。只是他们反对为知识而学知识的倾向，强调学知识要有助于提高人的道德品质。
在今天新知识层出不穷、瞬息万变的信息时代，人们如果不能提高和更新文化知识，必将被淘汰。但是，也不能回避这样一个问题：这些知识在迅速提高人们物质生活水平的同时，是否有利于人的精神生活提升？
儒家所讲的文化修养，不仅是知识的高低多少，也表现为一个人的礼仪风度。今天，我们许多人似乎特别欣赏那些在礼仪上不拘小节的人，认为这样很“潇洒”。我们对中小学的文化教育，主要偏重于知识传授，对他们基本礼仪规范养成的教育很不够。礼貌、仪表、风度反映了一个人文化素质的高低。在《仪礼》《礼记》等经典以及许多儒者的家训、学规中，有大量关于日常衣食住行、待人接物的礼仪规范。其中有相当一部分，在经过新的解释后，可以作为今日礼仪教育修养之用。
艺术精神
人们常说中国人现在还学儒家思想吗，中国传统文化是一种富于伦理精神的文化，殊不知中国传统文化也是一种具有艺术精神的文化。在中国传统文化中，伦理精神与艺术精神，犹如车的两轮、鸟的两翼，相辅相成，相得益彰。儒家对艺术教育和修养的重视，丝毫不亚于伦理教育和修养。
艺术修养有助于道德修养，是完善人格不可或缺的组成部分。在先秦儒家文化中，艺术教育和修养的主要内容是“诗教”与“乐教”。孔子教育他的儿子伯鱼说：“不学诗，无以言。”认真地学习古代诗歌，可以感发人的心志，提高观察能力，习得表达感情的方法。
对于音乐，儒家把它与“礼”相提并论。音乐最能深刻感动人心，最能迅速变化人的性情，体现了一种和谐精神，同时也起到了移风易俗的作用。孔、孟、荀诸子，都注意到不同音乐可以对人产生不同影响，有的使人哀伤，有的使人悲壮，有的使人端庄。所以，儒家十分重视音乐的格调和品位，认为一首好的乐曲应当是美与善的统一。
艺术活动，无论是创作还是欣赏，都是一个人内心感情最直接的表露，反映了他对自然、社会、人生的理解和追求。艺术创作中立意的正邪，欣赏趣味中格调的高低，反映或影响到一个人品格或境界的正邪与高低。追求艺术完美与人生完美，在终极上是相通一致的，这就是中国传统文化中艺术精神的体现。
变化气质
儒家在修养论中提出了“变化气质”命题。所谓“气质”，与个人某些先天生理特征有一定关系，但最主要的还是受后天环境影响形成。
变化气质就是性格修养。北宋著名哲学家张载认为，求学最大的益处在于使人自觉地改变气质，而变化气质与能否虚心互为表里。
儒家强调的“变化气质”，主要指涵养与意志等方面的锻炼。一个趾高气扬、自以为是的人，人们一定会说他缺少涵养。曾子是一位特别注重修养的人，他说的“吾日三省吾身”是人们熟知的名言。一个人做到曾子所说的“不耻下问”，需要经过长期的自我修养。古语说：“人道恶盈而好谦。”“满招损，谦受益。”“君子以虚受人。”至今读来仍是为人处世的至理名言。
价值选择
孟子为“大丈夫”立了三条标志，即“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”。如果能做到这三条，一定是无愧于天地、具有高尚品德的人。在这方面，儒家以“义利”“公私”“苦乐”“生死”等人生面临的现实价值选择问题，对人们进行品德修养教育。
讲到“义利”问题，儒家倾向重义而轻利、先义而后利，以义制利、见利思义。在当今世界，如果有人按汉代大儒董仲舒所提倡的“正其谊不谋其利，明其道不计其功”的训条去做，或许会被有些人视为迂腐。其实，无论哪一个社会，总有一些只问耕耘不计功利的“迂腐”者，他们真诚和高尚的品德无可非议。我们并不要求每个社会成员都这样去做，都要达到这样的境界。但是，我们也不会希望社会每个成员凡事都斤斤计较功利。当然，更不会希望人人唯利是图，见利忘义。因此，希望人们做到清初大儒颜元修正后的训条“正其谊以谋其利，明其道而计其功”，也就不是过分要求了。
在“公私”问题上，儒家提倡公而忘私，反对假公济私。随着时代的发展，“公”和“私”的具体对象和内容都发生了变化，但是，在处理公私关系上，儒家强调的这些原则至今仍然正确而有效。
在“苦乐”问题上，儒家历来不以物质生活的贫富论苦乐，而是以精神生活的充实与否论苦乐；又以个人苦乐不算什么，众人苦乐才是真正、最大的苦乐。历史上所称道的“孔颜乐处”，是一种安于物质生活贫困、追求充实精神生活的“乐”。孟子反对“独乐”而强调“与民同乐”。北宋范仲淹说“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，集中表达了儒家的“苦乐”观。
至于“生死”问题，孔子说“死生有命”，代表了儒家对待自然生死的基本态度。对来自社会原因的生死问题，儒家总是与“义利”“公私”等问题联系在一起，提倡“杀身成仁”“舍生取义”，反对“苟且偷生”。儒家这些基本观念和精神，至今也是值得肯定的。
知行合一
儒家在修养上十分强调“知行合一”，也就是说，修养不但要在认识上弄清道理，而且要身体力行。
儒家讲修养，首先讲立志，就是要有宏大、坚定的志向，明确自身的责任和奋斗目标。子夏说，广博地学习而且志向坚定不移，诚恳地讨教而且联系实际思考，这样仁德就在其中了。宋儒程颐进一步解释说：“学不博则不能守约，志不笃则不能力行”，指出了坚定的志向对于修养实践的重要性。
儒家以“反求诸己”“改过迁善”“见贤思齐”为修养要旨。孔子说：“君子求诸己，小人求诸人。”总之，任何行为如果达不到预期效果，都应当“反求诸己”，发现自己的不足或过错，不足者补足之，有过错则不讳言，勇于改过。诚如孔子所说：“过则不惮改。”“过而不改，是谓过矣。”要善于发现别人的长处，积极主动学习别人的长处，这就是儒家常说的“见贤思齐”。同时，如果见到别人身上“不贤”，则应当反思，自己是否也存在这方面的问题。
在“严于律己”方面，儒家提出了“慎独”的修养方法。荀子最早提出“慎其独”命题，并把它与“诚”联系在一起。只有做到诚，才能慎其独；只有慎其独，才能显示出至高的品德，才能支配万物、教化百姓。
言行不一是儒家修养论中为人所不齿的。孔子说：古人不轻易说话，就是怕自己在行动上做不到。君子以说得多、做得少为羞耻。这些都是要求人们在修养中做到言行一致。一个人立志固然要宏大，但如果他只言而不行，反而不如那些立志虽不宏大，却能说一点就做到一点的人。
儒家认为，要达到“齐家”“治国”“平天下”中国人现在还学儒家思想吗，都要从“修身”做起。“自天子以至于庶人，壹是皆以修身为本”，我并不认为修身有如此之大的作用，因为社会经济的决定力量大大超过道德教化力量，但我也不认为就应当放弃道德教化的努力，否定自我修养的必要。人应当用创造的物质经济成果，为净化人的生活环境、提升人的道德品格服务。物质文明越发达，精神文明就越重要，自我修养也就越不可缺少。
（作者：楼宇烈，为北京大学哲学系教授。更多详情请参阅《中国的智慧》，中国大百科全书出版社出版）
