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内功是一种什么样的体验？你知道吗？
那些横练硬练的砖客不是内功讨论的范畴。在此基础上如果追求武力，练什么武术都有加成效果。武术和内功本来是两条线，有交集但不是互相隶属的关系，即使你能开砖裂石，如果不和人对练距离感，攻防意识，散手这些实战的东西，一样会被练过的人打。...
2024-04-13 08:01 64 -
健身气功新功法具有四个显著特点--初探
健身气功八段锦功法初探“健身气功-易筋经”、“健身气功-八段锦”、“健身气功-五禽戏”四套新功法，并于去年底在京通过了专家评审。这类八段锦都出于释门，僧人将其作为健身养生的方法和武术基本功来练习。二、健身气功八段锦功法特点三、八段锦习练要领四、八段锦功法问答健身气功八段锦是以肢体运动为主的导引术，...
2023-10-03 15:02 102 -
太极拳内功速成的方法有哪些？怎么练太极内功
太极拳是功招合一的技艺,没有肢体运动不成拳。但没有内功的太极拳,亦不过是肢体的运动而己。下面是学习啦小编为大家整理的关于：太极拳内功速成的方法。太极拳内功速成的方法太极内功概说4)气功师与太极拳师。4)气功师与太极拳师：气功师不一定是太极拳师，太极拳是武术，气功师的内功要和太极拳架相结合也需要一定的...
2023-07-23 08:02 70 -
气功心法之太极气功的心法：动功为主！
在生活中，很多人对于气功可以强身健体的作用是十分认可的，而很多练习气功的人身体也是十分健壮且很少患有疾病的，可见，练习气功对人们的身体有着一定的好处，为此，本文特为大家介绍一下练习太极气功的心法。气功常配合武术或静坐一起练习。以上便是本文要为大家介绍的练习太极气功的心法，大家在练习气功的时候，除了要...
2023-07-15 15:06 151
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