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  • （蒙古记忆）掐丝珐琅画——中国手工艺者高超的工艺

    （蒙古记忆）掐丝珐琅画——中国手工艺者高超的工艺

    掐丝珐琅画，又称景泰蓝工艺画。在依照明清皇庭古法手工制作的基础上融合了现代油画、彩嵌等中西方表现技法，取材合金丝及天然矿物宝石粉末，纯手工制作，经设计，描图，掐丝，点蓝，封面等十几道特殊工序制作而成。景泰蓝又名珐琅，是中国著名的手工艺品。如今，掐丝珐琅艺术也用于制作工艺复杂的唐卡。...

    （蒙古记忆）掐丝珐琅画——中国手工艺者高超的工艺2024-05-02 11:09 128
    绘画工艺
  • 素食主义者容易缺乏哪些营养素？

    素食主义者容易缺乏哪些营养素？

    这么庞大的一个人群，相对来说，我更关注的是素食主义者的营养问题。一、素食主义者容易缺乏哪些营养素？素食主义者容易缺乏哪些营养素，与坚持素食的种类有关系。素食者的饮食搭配需要一定的智慧。这些成分对于素食主义者都非常珍贵，建议全素者：每天坚果20~如果饮食合理智慧，素食主义者靠膳食也能保证营养素的摄入全...

    素食主义者容易缺乏哪些营养素？2023-08-12 11:06 64
    饮食素食
  • 素食养生指南：吃素食最合适的方法是什么？

    素食养生指南：吃素食最合适的方法是什么？

    从营养学角度来说，饮食的荤素黄金比例为1：7，即1分荤7分素，如果把每日摄入的全部食物分成八份的话，肉类至少要占一份。所以，吃素食最合适的方法是分期素食和分餐素食。分餐素食则是指每天一到两餐素食，另外餐次可以荤素搭配。素食养生指南素食餐要尽量做到每餐都有蔬菜，每天也需要安排吃水果，每天蔬菜与水果的摄...

    素食养生指南：吃素食最合适的方法是什么？2023-06-03 16:03 67
    饮食素食
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