吃素，血脂就不高吗？专家：吃素怎么吃才是合理营养

吃素，怎么吃才是合理营养呢？王先生便开始忌“荤”、忌“油”的素食生活。因此，素食也成为人们追求健康的时尚饮食。那么，什么才是真正意义上的素食呢？因此，越来越多的人开始采用素食饮食。素食者又如何保证合理营养呢？素食有益健康，但不要盲从。对于要采用素食者，应在营养医生的指导下，合理饮食，做到食物多样，营...

2023-10-02 13:02 92

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