大脑默想太极拳的套路动作，回忆打拳的具体过程

在太极拳运动中，“意”、“气”、“神”为之“道”，形体招式为之“器”。如果没有了意念的功夫，则太极拳同其他以力量、以动作姿势、以技巧为主的其它体育就没有什么区别了。这种意练太极，也可以称其为“太极气功”或“太极静功”，可以作为实练太极拳的一种补充，尤其是对那些体弱多病行动不便的拳友来说更加实用。将拳...

2023-07-16 10:06 114

武术气功